我们都有这样子的体验，
明明不喜欢想一件讨厌的事情，
可是那件事情却一直萦绕在自己的脑子里。
明明不希望自己上台演讲紧张，
可是无论如何也无法控制自己的心跳加速。
遇到希望自己说话利索的场景，
却总是对于自己的表现不满意。
明明这件事已经过去很久了，
却始终无法在脑子里面抹去。
脑子会喋喋不休的唠叨自己多么的不好的声音，
总是我们无法控制的感觉。
而且很多负面的声音，
在自己真正面对的时候才发现都是幻象。
这些喋喋不休无时不刻的存在着，
如果负面的声音多了人甚至于抑郁。
我们和自己的关系就是我们和这世界的关系。
无论是周围的人事物的存在如何的感觉，
本质都来自于我们和自己内在潜意识的关系呈现。
因此真正的成长，
需要提升自己和自己的关系是首要的功课。
我们内在的自信力的最有力的支持，
亦是来源于我们是否信任自己是值得拥有属于自己独一无二的生命价值的意义。
我们经常会陷入和外在的对比之间，
亦是因此，
自己内在的自我价值感的评判者根本不在我们自己手里，
我们将自己越来越多的选择权交给外界的时候，
也是我们开始越来越自卑的时候。
人生几何，
当一个人可以自己价值感很高的时候，
他是不需要被管理的。
我们的小伙伴一起走过的日子越来越彰显出来人性的光辉，
每个人都知道自己需要遵守我们制定的规则，
我们变得越来越自律的信守承诺，
我们知道自己做的每件事情都在彰显自己内在的智慧，
和外在的任何客观因素无关，
我们在讨论一个方案的时候敞开到越工作越精神，
每一个小伙伴都已经越来越喜欢工作，
因为工作，
渐渐的成为了这个世界上她最享受最滋养自己的事情。
每天都是满满的感动，
在看到自己真诚的信任人性的光辉是可以自觉发光的时刻越来越多的时候。
很期待每一个遇到的人都可以看到自己的闪光点，
祈福每一个人都可以为自己生而为人而自豪，
祝福每一个生而为人的伙伴都可以彰显出自己独有的人性光辉照亮着自己的生命异彩。
感恩每天的思考带来的点滴进步，
感恩宇宙的爱，
感恩真诚的力量，
感恩生而为人的纯粹力量之伟大，
感恩黄金能量圈的滋养和爱。
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