麻阳苗族自治县，为湖南省怀化市辖县，位于湖南省西部，怀化市西北部，境内峰峦重叠，溪河众多。麻阳苗族风俗独特，是中国盘瓠文化实物留存最多、非物质形态文化保存最丰富的地方，境内盘瓠文化民俗村被湖南省苗学会命名为“盘瓠文化研究基地”。麻阳素有“中国冰糖橙之乡”、“中国长寿之乡”、“中国民间文化艺术之乡”的美称。
01盘瓠文化旅游基地
02兰山洞水库
兰山洞水库地处山区，盛产10多种淡水鱼，鱼以烹调为主，色、香、味俱佳，享誉省内外。兰山洞的野鸡、蕨菜、山笋、石衣、葛根、山葡萄、猕猴桃和八月瓜等“野货”资源十分丰富，冷水米、正宗乡猪、乡鸡、乡鸭，有机果蔬等大山中盛产的山珍野味，均是城里难以吃到的美味佳肴。风景加佳肴，在兰山洞品鱼无疑是人生一大享受，不容错过。
兰山洞水库位于麻阳苗族自治拖冲乡兰山村境内，于年建成，面积多亩，大坝高36米，为该县海拔最高的小I型水库。山泉水汇成4条小溪流入兰山洞水库，库面开阔，光照好，山高，水深，温度低，库区鱼一般要3年才能上市，肉质鲜嫩。时令新鲜果蔬、土特产品丰富，是集吃鱼、赏鱼、钓鱼、购鱼、休闲于一体的户外养生旅游景点。
青山绵延，林木繁茂，鸟语花香，生态环境十分优良。库湾幽深多姿，自然风光旖旎，生态野趣横生，为怀化、吉首、铜仁首选避暑度假胜地，是麻阳苗族自治第一个高山休闲渔业农庄。
在兰山洞，春季，看梯田、采蕨菜；夏季，看杜鹃、摘野泡；秋季，摘野果、赏稻浪；冬季，看雪松、品野味。独特的旅游资源，秀丽的自然风光，浓郁的乡村风情，朴素的休闲设施，无一不成为一个个醉人的情调。而兰山洞，也正是因为拥有了这独一无二的优势，让来过这里的游客都流连忘返，领先占据了摄影采风这一新标地。周边大型影楼、画室对兰山洞的日益青睐，给兰山洞的发展带来更多的机遇。
03滕代远纪念馆
滕代远纪念馆结构为一栋二层现代殿堂式仿古建筑，占地面积6.13亩，主体建筑面积平方米，共14个展览厅，展览面积平方米，馆内设计达到国内领先水平。序幕室安放着滕代远玻璃钢塑像，陈列室有图片、照片、书信、手稿、文献、文物等多件，集中反映滕代远的生平事迹。
滕代远纪念馆内容丰实，滕代远纪念馆国内领先水平，展面设计一流的声、光、电技术和展品的完美结合，滕代远纪念馆全面地展示了滕代远同志光辉奋斗的一生，是省、市著名的爱国主义教育基地。
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