正如树叶枯荣，人类的时代也如此，秋风将枯叶洒落一地，春天来到林中又会滋发许多新的绿叶，人类也是如此，一代出生一代凋谢。——[古希腊]荷马《伊利亚特》
01
今天，我想和大家聊一聊衰老这件事。昨天坐车遇到一个老奶奶，她的故事让我很有触动。她看起来有70多岁，穿着一件鲜艳的花衣服，戴着有蕾丝边的太阳帽，还涂了口红，和她的状态并不搭，感觉就像是穿着别人的衣服似的。当时，我正在等车，她坐在我旁边大口大口地喘气，车子迟迟没有来。她看着我忽然感慨：“你们年轻人真好啊，像我们老了，连租个房子都没有人肯租给我们。”
聊起来以后，我才知道，她老伴去世以后，她就来到城里跟着儿子住。帮他们收拾家务，做做饭，带带孙子，日子过得也挺好。可慢慢地，孙子长大了，房子就显得不够住了。她觉得自己越来越没用，也帮不上忙，就想自己有点眼力价儿，搬出来一个人住吧。
可她还想离孩子近点，就想在郊区租个房子。房主一看她这么大年纪，还一个人住，就不敢把房子租给她。她看了好几家，都是这种情况。所以，她就想也许自己穿得看起来年轻点就能租上房子吧，可房主还是不敢把房子租给她。
我这才知道，原来老了，人家是不敢把房子租给你的。顿时，我内心也陷入了对衰老的恐慌。庄子说的“寿多则辱”就这样真切地发生在我们身边，还真是让人猝不及防啊！
02
变老这件事，其实离你我都不遥远，衰老不是断崖式地因为一件事在某一天突然出现在我们生命里的，它是一点一点在你对自己身体有所感知时累积而成的，当你每一次上楼梯时感受到膝关节的刺痛，当你在傍晚光线减弱时看不清前方的风景，当你在秋天时早早地加衣防寒……你已经在“老去”。其实，对身体而言，它不在你跟前刷存在感的时候最美妙。常在的幸福最难得啊！
按理说，我们现在的寿命已经获得长足的增长。在我国古代，人类的平均寿命从夏代的18岁，增长到唐朝的27岁，再到上世纪80年代的68岁，再到年的72岁，也许到本世纪末人类的寿命能达到岁。医疗科技的发展让人类正在突破自身最大的限制——”生命长度“的限制。然而，延缓了死亡，就延缓了衰老吗？并不是。
03
在《如何老去——长寿的想象、隐情及智慧》一书中，作者常青表示在过去50年中，医疗保健虽然放慢了人们走向死亡的步伐，却没有在相应程度上减缓衰老。患病率非但没有减少，反而呈增加的趋势。也许有人会对此产生疑问，不是说医疗科技不断进步吗，我们不是应该过上更健康的生活吗？然而并不是。医学已经进步到，再没有人是健康的了。
作者在书中揭示，现代医生的手边，人类将以超过多种不同的方式出现问题，将会有超过多种的药物，超过多种的治疗手段，而且，这些数字还在不断地增加。换言之，人类正在自己“发明疾病”，让生命“医疗化”，疾病“商业化”。很多正常的生命过程，如生老病死和不快乐，都成为了问题。而背后推动这一切的，是深藏的焦虑。
自古以来人类都在追求长生不老，著名哲学家笛卡尔在41岁头发变白后，从研究哲学转向了追求青春。他认为：”我们能免于无穷无尽的肉体与心灵的疾病，甚至能免于衰老，倘若我们对其原因有足够了解。“最终他在追求青春之路上病逝。即使深刻如思想家培根，也因为研究征服衰老之术时，受凉病倒，三天后去世。
在今天，我们身边越来越多的人被卷入了养生焦虑之中，手机新媒体转发各种养生短文，刘耕宏风潮的席卷也不是空穴来风，广场舞跑友团各种绿线弯弯的地图截屏总能引来朋友圈爆赞，各种中药、保健品也走进了寻常人家……
寿命延长渐成事实，因为寿命的延长，势必带给我们更长的人生阶段，确切地说是更长的人生后半段，这究竟意味着我们接下来要面对什么？我们要做些什么准备，从大脑上、身体上、行为上去度过接下来的人生？
讲了这么多，我们都忽略了这样一个问题：我们忙忙碌碌，亟亟一生，越来越长寿，但生存的终极目标是什么？这个问题看上去更简单，可能也更深邃。
如果我们能看清这些，尽早尝试建立一个更强大的内在，积极应对孤单、疾病、经济三大考验，坦然面对衰老背后的那些看起来令人不悦的标签——落伍、过时、顽固、身体残败……也许就能更有质量地度过越来越长的老年生活。衰老依然存在，但我们却能从中看到更多的生命之美。面对衰老，跳出恐惧，给自己的生命更多的从容和自主吧！
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