吹笛子的人要看怎么吹，吹得好确实可以延年益寿，吹得不好就会有反作用。前面的文章已经提到，这里就不一一赘述，今天来说一下关于吹笛子长寿的人和事。对于人的寿命，大部分人都会希望自己身体健康，到老也可以思路清晰，精神矍铄，最好是吃得下睡得香走得动。然而人最终都还是需要面临死亡，所以很多人就会想通过各种各样的方式，去提高自己的寿命，为了达到长寿的目的，很多人都有自己的一套想法并付诸行动。
有人说吹笛子可以长寿，那么很多人都蜂拥而至学吹笛子，以为只要吹笛子就可以延年益寿。其实笛子手本人觉得，笛子如果用气方式方法正确，就犹如打太极练气功，会有辅助身体健康的效果。大家都知道打太极是老少皆宜的运动，做气功也是一样。只是后者更需要强化锻炼，没有太极那么柔韧。吹笛子可谓是刚柔并济的一门技艺，吹过的人都知道，北派需要力量，南派需要柔韧，正好和太极气功遥相呼应。
由此可见吹笛子肯定是可以间接起到，延年益寿的功效。这个当然是真的事情，尤其是那些大师级别的，你去听听他们的课就知道，他们也是对吹笛子可以延年益寿，强身健体这一说法也是十分笃定的事。而且在课程中也会提及怎么吹笛子可以延年益寿，有兴趣的笛子手，可以去听听看看他们的课程。你会发现真的很有道理，而且你会发现很多大师七老八十了真的中气十足，那个精神状态就像老小孩一样，活泼开朗可爱！这些都是归功于经常吹笛子，而且是用正确的呼吸方式去吹笛子。
既然大师都说吹笛子可以延年益寿，那也是假不了事情。排除个别特殊情况，大部分人在吹笛子的过程中，都会有这样的感觉，吹笛子时间久了，会觉得自己肺活量提升了，以前觉得特别累的事，现在会觉得越来越轻松。这也是因为长时间吹笛子，练出来的肺活量。而且气息也会觉得很充足，吹笛子确实可以提升自己的气血运行，毕竟那是一个全身性运动，整个身体的气血仿佛在吹笛子的时候都带动起来，就像每天做运动锻炼身体，想要不健康都不行！
生命在于运动，这个运动其实说白了就是调动身体的气血运行，来增强体质预防疾病。吹笛子确实可以起到增强体质的运用，吹笛子时间越久，你的气息也会觉得越来越规律，一呼一吸之间都是遵循最自然的规律。吹笛子其实就是练气息，一辈子都和气息打交道，做功课，经常吹笛子的人的气息都非常顺畅。例如吹循环换气，他们可以一直吹下去，不用停下来，换做普通人，你肯定坚持不了多久。笛子大师赵松庭老先生，八十多岁了吹笛子还面不改色心不跳，就是气息运用自如，人老了气息还和年轻人一样，这应该就是长寿的象征。
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